Instituto Valenciano de Autodefensa ( Ver plano )
Carrer de Cavite 181
Tel: 963279988
Web: www.ivad.es
No es necesario poseer una preparación física especialmente desarrollada, ya que no se basa en la fuerza, sino en el conocimiento y la aplicación de palancas corporales.
Aunque básicamente a Shidokan la gente va a entrenar artes marciales, también disponen de un apartado dedicado a la musculación (vamos, gimnasio de toda la vida), clases de aeróbic y sauna.
