Método Pilates en Madrid


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FITNESS 09 en IFEMA, no dejes que tu cuerpo se oxide
publicado el 4 de noviembre de 2008
Ya va siendo hora de mover el esqueleto, hay más de cien tipos diferentes de técnicas para conseguir estar en forma, seguro que alguna de ellas cumple todos tus requisitos...

CITY PILATES, una ciudad para tu bienestar
publicado el 24 de febrero de 2008
Las interminables horas frente a un ordenador, con la retaguardia siempre postrada en una silla y el exceso de una vida normalmente sedentaria, entumecen y deterioran nuestros músculos, huesos y articulaciones. La peor parada: nuestra espalda; hábitos de...

PILATES WELLNESS & ENERGY, pon tu cuerpo a punto
publicado el 11 de enero de 2007
Comenzamos enero y con él hacemos balance de los excesos cometidos semanas atrás... La suave manteca de los polvorones, la crujiente pulpa de la almendra y los efluvios animadores de cavas y otros espirituosos, se han instalado con alevosía y...





ZENKAI, centro para el bienestar
publicado el 11 de septiembre de 2006
El verano está hecho para disfrutar, esas jornadas maratonianas a pie de playa —con todo el equipo: sombrilla, esterilla, toalla, paletas, snorkel incluido…—, en un no parar de paseos por la orilla del mar y esparcimientos sobre la arena…; y qué me decís...

WELLSPORT CLUB, deporte y relajación a partes iguales
publicado el 1 de marzo de 2006
Cada día más se va haciendo hueco en nuestro diccionario mental la palabra ‘wellness’, y digo mental, porque en el resto de diccionarios es hasta difícil encontrarla… Con un significado equivalente a ‘bienestar’, de un tiempo a esta parte forma el tándem...