Todos tenemos nuestras pequeñas neuras y el que diga que nunca ha tenido una, que tire la primera piedra (que le pregunten a Woody Allen que, en el buen sentido, parece el más maniático de todos) Crecemos, envejecemos y acumulamos una lista considerable de manías en nuestro saco. Personalmente pienso que una de las opciones más válidas en el día a día consiste en aparcarlas en la cuneta.

El equilibrio personal es la base sobre la que debería asentarse una existencia pausada y satisfactoria. Me parece francamente necesario organizar una vía de escape a la rutina diaria que nos permita la liberación de adrenalina. Porque la vida en la ciudad puede ser... ¿Caótica?

Toda esta disertación (algo cansina incluso para mí) es tan sólo para convenceros y convencerme a mí misma (que falta me hace) que una de las mejores soluciones para la descarga de tensión, manías, nervios y otros tantos términos desagradables de pronunciar, es acudir semanalmente a un gimnasio.


Una de mis mejores amigas lo tiene claro, desde que se apuntó a David Lloyd termina el día mucho más relajada. Actividades dirigidas (aerodance, aerotono, cycling, aquaerobic, danza del vientre, freestyle, bodycombat, pilates, yoga, taichí...), padel, fitness, tenis y natación son algunas de las opciones deportivas del Club. Además de un espacio de relax y belleza dónde disfrutar de la zona de aguas (jacuzzi, sauna seca, rayos UVA, baño de vapor y duchas de presión) y descubrir el Chi Spa, un oasis urbano dedicado a la estética y al cuidado personal.

Un Club de salud de lo más completo dónde te verás obligad@ a sentirte mejor. Un lujo, porque te lo mereces.

En DolceCity Barcelona: David Lloyd Club Turó

David Lloyd Club Turó ( ver ficha y plano ) Avinguda Diagonal 673 Tel: 933 342 012 Web: www.davidlloyd.es Centro de deporte, club social.